Quali cibi non dovrebbero essere mangiati se si ha la varicella?
La varicella è una malattia contagiosa causata dal virus varicella-zoster che colpisce comunemente i bambini, ma anche gli adulti possono contrarre l’infezione. La dieta è molto importante durante la varicella, poiché alcuni alimenti possono peggiorare i sintomi o ritardare il recupero. Di seguito sono riportati i tabù dietetici relativi alla varicella e gli argomenti caldi correlati che sono stati ampiamente discussi su Internet negli ultimi 10 giorni per aiutare i pazienti ad adattare scientificamente la loro dieta.
1. Cibi da evitare durante la varicella
| categoria alimentare | cibo specifico | Ragioni dei tabù |
|---|---|---|
| cibo piccante | Peperoncino, pepe di Sichuan, zenzero, aglio | Può peggiorare il prurito e l'infiammazione della pelle |
| cibo grasso | Pollo fritto, grasso, burro | Aumentano il carico digestivo e influenzano l’immunità |
| Frutti di mare | Gamberetti, granchi, crostacei | Può scatenare reazioni allergiche e peggiorare le eruzioni cutanee |
| Cosa dei capelli | Agnello, porri, germogli di bambù | La medicina tradizionale ritiene che possa contribuire all’avvelenamento da calore |
| Cibi ad alto contenuto di zucchero | Caramelle, torte, bevande gassate | Sopprimono la funzione immunitaria e promuovono la risposta infiammatoria |
2. Consigli dietetici contro la varicella di cui si discute molto su Internet
Secondo la recente popolarità delle discussioni online, i seguenti contenuti sono stati menzionati molte volte:
| Parole chiave dell'argomento | Popolarità della discussione | idee fondamentali |
|---|---|---|
| bere latte per la varicella | febbre alta | Controverso, alcuni esperti raccomandano di scegliere il latte magro |
| Mangia uova contro la varicella | Medio-alto | Si consiglia di mangiare con moderazione ed evitare fritture. |
| Scelte di frutta durante la varicella | febbre alta | Consiglia frutta fresca come pere e mele |
| La varicella può mangiare il pollo? | dentro | Si consiglia di sbucciarlo e mangiarlo per evitare cotture unte |
3. Programma dietetico consigliato per la varicella
1.Alimento liquido e facilmente digeribile: Come porridge di riso, tagliatelle, zuppa di verdure, ecc., per ridurre il carico gastrointestinale.
2.Alimenti ricchi di vitamine:
| Nutrienti | fonte di cibo | funzione |
|---|---|---|
| Vitamina C | kiwi, arancia | Migliora l'immunità |
| Vitamina A | carote, zucca | Promuovere la riparazione della pelle |
| Elemento di zinco | Avena, carne magra | Accelera la guarigione delle ferite |
3.Umidità adeguata: Bevi 1500-2000 ml di acqua ogni giorno. Puoi bere acqua leggera di foglie di bambù, rugiada di caprifoglio e altre bevande tradizionali con moderazione.
4. Precauzioni speciali
1. Evitare di mangiare cibi surriscaldati per prevenire l'irritazione dell'herpes orale.
2. Quando si verificano ulcere orali, puoi scegliere cibi liquidi caldi e freddi.
3. I pazienti con allergie dovrebbero prestare particolare attenzione ai frutti di mare, alle noci e ad altri alimenti allergenici.
4. Prestare attenzione all'interazione tra cibo e farmaci durante la somministrazione dei farmaci. Ad esempio, alcuni antibiotici devono essere evitati con i latticini.
5. Ultime opinioni degli esperti
Secondo recenti discussioni nei forum medici, gli esperti hanno sottolineato in particolare:
1. Non è necessario astenersi completamente da tutti i "prodotti per capelli" durante la varicella e gli aggiustamenti dovrebbero essere apportati su base individuale.
2. L’obiettivo dovrebbe essere quello di garantire un’alimentazione equilibrata per evitare che la malnutrizione comprometta il recupero.
3. Per chi soffre di forte prurito, è possibile aggiungere in modo appropriato alimenti ricchi di omega 3 (come il pesce di acque profonde) per alleviare l'infiammazione.
La dieta durante la varicella è fondamentale per il recupero. Attraverso accordi dietetici scientifici e ragionevoli, non solo è possibile alleviare i sintomi, ma è anche possibile promuovere il recupero. Si raccomanda ai pazienti di seguire i principi di base, apportare le modifiche appropriate in base alle proprie condizioni e consultare un medico professionista o un nutrizionista quando necessario.
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